投稿人：林口長庚腎友Debbie
曾經，喜歡自由自在到各國去自助旅行的我，知道自己有一天可能要洗腎時，我就更努力的出去玩，把每一次都當成是我最後一次的旅行。只是到了末期，我的體力越來越差，再也沒有精神出去玩了，我就知道我必須接受洗腎治療的時間差不多要到了。
但是我並沒有放棄我對旅遊的熱情，我到處搜尋資訊，發現中華民國腹膜透析腎友協會，每年都會舉辦很多次國內外的旅遊活動，於是才洗腎半年的我就迫不及待地報名了九月份的北海道之旅。
由於這是我第一次參加腎友旅行團，也是洗腎後第一次出國，我不知道自己應該準備什麼，還好協會的工作人員蔡小姐、林口長庚的醫生和護理師們都給予我很多的協助。而且協會還很貼心的開了一場行前說明會，給了我們很多腎友出國該注意、該準備的東西，同時還送給我們一些外出必要的工具，隨團的護理師也在現場給予每一位腎友建議和諮詢，讓原本惶惶不安的我終於安心了點。
出發的那一天我準時到了機場，發現幾乎所有的團友都已抵達，而且我立刻感受到了大家的友善與溫暖，我有預感這將會是一場美好而愉快的旅行。
在走完第一天的行程後，我就深深地感受到協會的用心，專業的導遊與親切的領隊，主動且熱心的護理師，隨時關切每個人的狀況，尤其對我們這些第一次參加洗腎團的腎友特別照顧，因為在不熟悉的環境裡換液總是讓我非常緊張，尤其看到在護理師一聲令下，團友們立刻駕輕就熟地操作著各個準備動作，而我只有儍儍地看著大家做，不知該從何處著手。還好團友們都非常熱情，一步一步的指導我，直到第三次換液我就能駕輕就熟，這一切都讓我覺得新奇又有趣。
這次的北海道之旅，我們幾乎繞了北海道一大圈，感受到了北海道的遼闊與自然之美，尤其是阿寒國立公園的摩周湖，讓我印象特別深刻，一望無際的藍天與湖水相呼應，延綿不絕的山巒更顯得壯麗可觀；另外，鄂霍次克海也讓我大開眼界，這個我只在地理課上聽過的名字，原來是那麼的滄桑與孤寂。從來沒有想過成為腎友的我，還能夠這樣輕鬆的旅行；而其中更讓我開心的是北海道的美食讓我食慾大開，當然，在放縱了五天後，回家還是得付出一點代價。不過難得外出旅行，放鬆享受是應該的，不能洗溫泉的我們就改泡足浴，大家一樣快樂滿足。
說這是我參加過最歡樂的團體旅行也不為過，以前鮮少參加旅行團的我，總覺得團員間都蠻冷漠的，大家都各玩各的沒有互動，誰也不關心誰;而這次北海道之旅每一位團友甚至家屬都非常主動互相幫忙，彼此照顧，讓我感到既溫馨又感動。經過這次的旅行經驗之後，已經讓我滿懷期待明年的行程了。
在此衷心期待各位第一期北海道之旅的團友們，希望明年能夠隨協會旅遊團再相會！
.jpeg) |
| ▲103.9.16-20北海道五日遊第一團（團體大合照） |
.jpeg) |
| ▲摩周湖的美景，令人把所有煩惱都拋到九霄雲外去了 |
 |
| ▲然別湖熱呼呼的足浴場 |
 |
| ▲103.9.23-27北海道五日遊第二團（團體大合照） |