 
台北榮民總醫院 腎友李致德
今年榮總腎友聯誼會的一日旅遊來到了三峽鎮近郊，山中傳奇與民俗工藝藍染DIY 。六月三十日是個晴朗的週六，上午八時由榮總乘坐一輛遊覽車出發，成員當中，有先生陪太太、太太陪先生的夫妻組、還有女陪父、 父陪女、 及腹膜透析室黃護理長、周護理師夫婦，還有百特公司李小姐共計三十九位，車內洋溢著歡樂溫馨之親情。
車行約一小時三十分 路經彎延曲窄的山路，抵達三峽鎮近郊山中傳奇 。山中傳奇是位於雪山山脈尾的山谷，首先由導覽小姐帶領大家參觀人工引流山中溪水儲池養殖鱘龍魚場。池中有鱘龍魚、鴉嘴魚，導覽小姐 一一詳細解說不同種類魚群的習性，其中鱘龍魚又稱鱘鰉魚是已在地球上生存了兩億年的古老魚種。
一向被視為食中極品的鱘龍魚， 其營養價值極高，脂肪與膽固醇極低，又含豐富蛋白質，常是帝王貴族級的美食佳餚。此外鱘龍魚生性溫馴又不怕生， 解說員親自示範，讓腎友撫摸魚背， 鱘龍魚背冰涼軟滑，讓腎友們興奮不已。隨後解說員帶領腎友們前往DIY教室，每人分發鱘龍魚片一份，鱘龍魚片肉質嫩滑，油脂呈淡黃色非常奇特，老師教導醃 製方法灑鹽拍打按模，每位學員實際操作寓教於樂，歡樂無窮。隨後帶領大家享受鱘龍魚大餐，飯後大家都直呼過癮。
每當腎友到換水時，腹膜透析室黃護理長、周護理師都非常仔細要求洗手、戴口罩、並要求司機先生關閉冷氣，非常注意維護腎友們的安全，著是辛勞。
下午驅車赴三峽鎮國小旁，民俗工藝藍染DIY，老師教授植物性藍染DIY，染料取自於馬蘭植物，馬蘭 植物生長於海拔五百公尺高地，採集馬蘭植物是早出晚歸，十公斤馬蘭方能粹取一公斤染料，染布必須正面向上正反相摺，有多種褶法（對角褶、對邊褶、扭轉 褶、、、等），以便均勻浸染，不同的綁紮產生不同的花樣，授課後每人分配方布一塊展開實作，首先淨清水溼透染布，再經過浸染、氧化，浸染、氧化，浸染、氧 化程序三次，每次浸染都須輕揉染布，使布均勻沾染，取出翻揉充分氧化，浸染時是綠色，氧化後呈現藍色，就完成了。老師說平日每天下午都會下陣雨，我們很幸 運沒遇到，使氧化程序縮短，每位的成品展出真是多采多樣化，美不勝收。
事後老師每人發張成品回家處理注意事項單，我們收妥成品後，轉赴三峽老街參觀，三峽老街房舍建築古樸，至今尚保存古老純樸之風，清末民初時靠小船沿三峽溪 運物資（茶葉、山產、染料、煤等）到大稻埕轉赴大陸。延街兩旁均是染紡居多，當時是北部染整重鎮。
是日巧遇老街舉辦茶筍節慶典，有販售三峽特產牛角冰、師父現場燒製做玻璃琉璃飾物、各式古錢骨董，與廟會，熱鬧非凡，參觀人潮擁塞，為顧慮安全，參觀半小 時後就趨車北返，這趟三峽一日遊，每位腎友與陪伴者都玩的盡興，有吃有玩並有學習，渡過美好的一天，大家相約下次聯誼會舉辦兩天一夜遊時能再相會。 |
