每年三月的第二個星期四是世界腎臟日,今年的腎臟日主題是「神奇的腎臟」,全球共有68個國家響應舉辦各種活動呼籲民眾愛惜自己的腎臟。台灣也不例 外,3月9日在全台北、中、南、東四個地區同步舉辦「愛腎護腎園遊會」,透過輕鬆有趣的活動建立一般民眾及腎友對腎臟病防治的觀念。

今年主場於台北市立木柵動物園舉行,吸引許多爸爸媽媽帶小朋友和阿公阿嬤一齊同樂。台灣腎臟醫學會林裕峰理事長特別提醒,根據統計每10位成人就有1位罹患慢性腎臟病,千萬不可忽視,尤其糖尿病、高血壓及有家族病史的民眾更要注意。

台灣彎腎臟醫學會林裕峰理事長(右)、盧國城秘書長(左)教導民眾注意自己的腎臟健康

配合台北園遊會主題「腎力之光,舞動健康」,主辦單位特別邀請MoMo姐姐和焦糖哥哥帶小朋 友跳妞妞舞,健康動起來,並告訴小朋友正確的護腎觀念,成為保腎小尖兵。腹膜透析腎友協會也帶來精采的排舞表演,以活力陽光的笑容與舞姿證明腎友們只要心 態調適的好,一樣可以很快樂、大方秀自己。

北部20多家醫療院所也共襄盛舉設立了五花八門的衛教、健檢攤位及闖關遊戲,寓教於樂吸引民眾熱烈參與。

可愛的長庚護理系小天使向民眾講解護腎知識

中國醫藥大學附設醫院與國民健康局主辦愛腎護腎、腎利人生園遊會,選在台中市東區樂成宮廣場舉行。現場有益智闖關活動,藉以獲得腎臟保健常識,

園遊會在台中市東區樂成宮廣場熱鬧舉行

花蓮門諾醫院與花蓮市衛生所、慈濟醫院聯手推廣愛臟、護腎的觀念,在七星潭花蓮觀光酒廠園區 舉辦腎臟病保健大型宣導活動。門諾醫院3位腎臟內科主治醫師全都出動,現場為民眾提供健康諮詢,並有各項檢測服務。活動以寓教於樂闖關遊戲方式進行,包括 有腎臟病營養及護理保健常識問答,尿液蛋白、尿糖、血糖、血壓及一氧化碳檢測等。過程中並穿插有獎徵答、舞蹈熱身表演,活絡現場的氣氛。

苗栗縣衛生局於三月九日於大千綜合醫院及三月十九日於為恭紀念醫院與腎臟病友協會共同舉辦腎 臟疾病預防保健宣導暨333篩檢活動。衛生局長羅財樟指出,要預防腎臟慢性疾病,不外乎「改變危險因子」(肥胖、高鹽飲食、高血脂、藥物、酒精、抽煙)、 血壓及血糖控制及透過「疾病篩檢」早期發現早期治療兩種策略。鼓勵大家每半年接受一次尿液篩檢和血壓、血糖檢測。也呼籲民眾確實注意用藥的安全守則,有病 找醫師,用藥問藥師,以保障自身之用藥安全。

台南市衛生局員工為腎臟病篩檢活動宣導

台南市衛生局與成大醫學中心舉辦宣導健檢活動,教民眾如何「護腎有撇步、四不一沒有」愛腎固 健康,強調防治腎臟病須注意四不:不抽菸、不用偏方草藥、不用非處方用藥及不憋尿;一沒有就是沒有鮪魚肚,及三控:控制血壓、血糖及蛋白尿;三避:避免感 冒、過度疲勞及傷害腎臟的藥物及檢查。如有「泡水高屏見」可能就是腎病的徵兆,「泡」是指尿液會起泡、「水」是指水腫、常有眼皮浮腫、早晨更明顯,「高」 指高血壓、「貧」指貧血,「倦」指食慾不振。

活動內容除有話劇表演外,還有各項免費的健康篩檢活動,篩檢項目除抽血檢查、驗尿檢查、子宮頸抹片檢查及腸癌篩檢外,還提供免費周邊血管動脈硬化檢測等檢查,現場並有各大醫院的腎臟專科醫師、護理師、營養師提供民眾免費的專業諮詢。

高雄縣政府衛生局是在鳳山市鳳凌廣場舉辦「2008台灣腎臟保健宣導活動」,醫護人員為民眾量血壓、血脂肪、血糖、檢測尿液,提醒民眾注意腎臟保養。

響應2008世界腎臟日 全省各區熱烈舉辦活動 愛腎逗陣來!