彰化基督教醫院腎友座談會分享旅遊經驗

座談會結束後，腎友們與醫護人員合照

為了解開「洗腎之後，還能出外旅遊嗎？」的疑慮，彰化基督教醫院腹膜透析室舉辦腎友座談會，透過交流分享旅遊經驗，鼓勵腎友勇於走出去。

曾女士是腹膜透析超過兩年的腎友，個性活潑外向，有多次出國經驗，曾女士表示，要有快樂的旅程，一定要做好事前準備，可先在車上練習換藥水，實際操作 才知道可能會遇到哪些情況；旅程中，總是會抗拒不了美食，如果吃多了，要注意調整更換透析液的次數或濃度。曾女士強調，只要旅途中小心謹慎一些，腎友一樣 可以享受美好的旅程。

邱炳芳主任與林秀姻護理師為腎友講解旅遊注意事項，並鼓勵腎友們勇敢走出去。

陳女士是參加大陸旅遊團，在大陸旅遊時，在外較不易找到可以換透析液的地方，所以她傾向在飯 店內換好再出門。陳女士強調，在飯店裡更換藥水時，空調一定要關上，以避免引流口感染發炎。而跟腎友團出遊的最大好處是大家會相互提醒，相互體諒，有時一 起換液，也不會對其他人不好意思，這是最讓她感到放心的地方。

劉先生參加一般旅遊團，團裡只有劉先生是腎友。他表示，為不影響行程，他控制在每天出發前與 回飯店後才換液，不過，他強調要事先經過醫師的評估才能這樣做，不能自行隨意調整。待旅遊結束後，劉先生會自行補足透析量；他建議在換藥水的必備用品上， 要掌握「物品迷你化」的原則，就不會增加太多旅行中的負擔。
三位腎友不約而同地強調旅遊時飲食控制的重要性。在旅程中，心情放鬆後就容易大吃大喝，造成身體的負擔。座談會中也特別邀請陳虹霖營養師跟大家說明旅 遊飲食的注意事項，如：攝取高蛋白、鉀、低油、低鹽、低磷，並限制水分，不吃生食，適量攝取蔬菜水果與避免便秘等。現場並準備營養新鮮的現做點心，讓腎友 們可以吃得美味又健康。

陳虹霖營養師為腎友們說明飲食控制要點。		劉先生將旅遊必備物品「迷你化」。